导读

斯帕莱蒂在特伦托体育节发言，坦承自己执教意大利国家队时情感过于浓烈，给球员制造了太多压力。他强调教练要调整表达方式，让球员以轻松心态面对比赛。

情感用力过猛，葬送国家队形象

作为前意大利国家队主教练，斯帕莱蒂这次发言可谓真情实意。他承认当初自己把对足球的情感和热爱用到了极致，导致执教期间球员压力山大。本来足球是场竞技，更是场团队协作，结果被他搞成了战场的心理战。听着挺让人无语，职业教练居然迷失在了情感表达里，难怪国家队形象糟糕，成绩也没亮眼。

球员需要的是放松，而非过度施压

斯帕莱蒂提了个何等老生常谈但又被很多教练忽视的道理：球员其实承载了太多压力，比赛是一场释放而不是加码。他举例说更衣室里放点音乐，让球员放松心态，这不就是最基础的心理调节吗？难怪球员们会说教练是“碎碎念大王”，越压越紧张，发挥越差啊。

教练的表达，球员的感受，差距该消除

这里的核心其实在于沟通。斯帕莱蒂也自我批评，觉得自己说得太多，表达‘分量’没掌握好。他强调教练必须不断问自己：我的话，球员听进了多少，理解了多少？这话放在任何教练身上都是必要的反思。要是你懂得换一种“软”一点的方式，结果或许就不会闹成现在这样。

执教时间短暂，反思却刻骨铭心

虽说斯帕莱蒂仅从2023年9月到今年6月短暂执教意大利国家队，但这段时间显然留下了不少痕迹。这种失败的执教经历被他抠成了宝——情感与理性的平衡，压力与放松的调节，都是未来每个教练值得吸取的教训。

常见问题

斯帕莱蒂为什么认为自己犯了错误？

他认为自己过于投入情感，对球员要求过高，给他们带来了不必要的压力。

他对教练的建议是什么？

教练应当关注球员的心态和接受信息的方式，调整沟通方式，减少压力，营造轻松氛围。

斯帕莱蒂执教意大利国家队的时间是？

2023年9月至2025年6月。